Liebscher & Bracht

Wie umfassend nutzen wir unser Bewegungsprofil?
Schonen schadet!
Durch ungenutzte Bewegungswinkel verkürzen sich die Faszien und Muskel immer mehr.

Was sind Faszien

  • Faszien sind Bindegewebsstrukturen, die Muskeln und Organe umhüllen. Sie bestehen aus unterschiedlich dicht angeordneten Kollagenfasern, elastischen Fasern, retikulären Fasern und Bindegewebszellen und durchziehen den ganzen Körper wie ein Geflecht.
  • Das Bindegewebe hat seit jeher in naturheilkundlichen Therapien eine große Bedeutung, denn der Zwischenzellraum, in dem die Flüssigkeiten zirkulieren (außer Blut) sind wichtig für die Ver- und Entsorgung des Gewebes (Ernährung, Abtransport von Schlacken über Kapillaren, Lymphgefäße).
  • Alle Körperzellen sind über Faszien miteinander verbunden – genau genommen gibt es nur 1 Faszie im Körper, die alles durchzieht wie ein Netz – mit dünnen und dickeren Fasern. Die Fasern geben dem Körper die Form und halten Alles an seinem Platz. Die Faszie ist mit einer Scherengitterstruktur wie eine Damenstrumpfhose flexibel gestaltet.

Einige Impressionen aus dem Liebscher & Bracht-Konzept.

Die 3 Säulen des Liebscher&Bracht-Konzepts

Osteopressur

Durch Drücken von gezielten Punkten am Körper werden Faszien und Muskeln entspannt.

Engpassdehnung

Die Übungen werden angeleitet zum selbständigen täglichen Durchführen für zu Hause.

Faszien-Rollmassage

Die Rollmassagen werden angeleitet zum selbständigen Durchführen für zu Hause.

  • Gezielte Übungen für zu Hause optimieren die Spannungszustände in Muskulatur und Fasziengewebe und fördern den Zellstoffwechsel. So helfen Sie selbst aktiv mit, Ihre Beweglichkeit und damit neue Lebensqualität zu verbessern.
  • Der ergänzende Fokus auf Ihre persönlichen Lebensgewohnheiten, Vorerkrankungen und Lebensumstände helfen, neue positive Impulse zu setzen.